今年もエクシオジャパンで婚活しよう！
Posted on 1月 6, 2010, under エクシオジャパンで婚活.
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。
2010年の目標！！
毎年胸に秘めていても、いつのまにか忘れてしまうので、
今年はブログに書き留めておこうと思います。
★婚活
エクシオジャパンのパーティーで将来を一緒に歩む相手に出会い、結婚。
★日常
日々、丁寧に暮らす。
強がらず、素直になる。 目指せ、愛され女子！
感謝の気持ちを忘れずに、前向きに一日一日を
大切に過ごしていきたいと思います。
基本的なことだけれど、忘れかけたら、これを読み返そうと思っています。
いつも見ているエクシオジャパンスタッフのブログに、
こんなことが載っていました。
「ワイズマン博士は、
‘2010年に人々の生活を変えるのに役立つことを願う’と、
10のアドバイスを伝授しています。
①目標は1つだけにする
②数日じっくり考える
③以前立てた目標は避ける
④ごく普通の目標にする
⑤細かくポイントを設定し、1つずつクリアしていく
⑥自分にプレッシャーをかけ、サポートを得るために友人や家族に目標を話す
⑦定期的に「達成するとどう好ましくなるのか」を書き出し、利点を考えるようにする
⑧モチベーションと進歩の感覚を守るため、1つのステップをクリアしたら自分にご褒美を与える
⑨達成までの計画やプロセスを記録し、グラフや絵を使って分かりやすく示す
⑩心が折れそうなときは諦めるのではなく、一時的に前の習慣に戻ったと解釈する
さて！
これができれば、あなたの今年の目標は成功するはずです！
目標をたててワンステップアップした自分を目指して素敵な一年になるように！」
目標達成できるよう、がんばります！！